课程简介

　　人之所以会自寻烦恼、痛苦和不快乐，因为我们人是有追求的，做人要是没有追求，本身就有问题啦。但由于追求常常伴随着两个东西：一个是攀比，一个是贪欲。
　　人为什么要烦恼呢？人为什么会有痛苦呢？为什么就那么不快乐呢？为什么就搞得那么累呢？有些人为什么还会自杀呢？
　　我们应该怎样解惑，解放我们的心理呢？我们怎样塑造阳光心态呢？如何以轻松的心情来应付外界的刺激？
　　对这些问题，老师在课程中，通过自己的亲身经历和现实生活中的案例，一一进行了解答。

讲师介绍

周运清 武汉大学社会学系